Mléčně kvašená zelenina
Jak si jednoduše připravit zdravou zeleninu? Zeleninu, kterou máme doma nebo máme rádi nakrájíme na malé kousky, případně nakrouháme (zelí).
Čtěte více
červená řepa
Výborný salát z červené řepy
V zimě je ideální čas na řepu. Je plná vitamínů a dobře zpracovaná se promění v delikatesu.
Čtěte více